3.4.

3. dubna 2012 v 18:10 |  FOOD
  • hrst musli+mléko
  • kuřecí se zeleninou + lžíce kuskusu, 8 oliv
  • kousek papriky a okurky, 3knackerbroty+cottage
..
Po včerejším večeru, kdy mi bylo docela dost špatně z přejezení a celkově mi psychicky začalo šibat, jsem to dneska radikálně zmenšila.
Potřebovala jsem takový den.
Není to pravidelně to vím. A taky vím, že to je špatně. Ale potřebovala jsem to.
Teď už to půjde líp.
Věřim tomu.




Mimochodem naučila jsem se dělat gif animace z videa:



A prosím nepište mi už komentáře o tom, že mam problém a že se mam vzchopit a něco s tim dělat.

I'M FINE!

At least for now.
 


Komentáře

1 Annabelle Annabelle | Web | 3. dubna 2012 v 18:43 | Reagovat

To jsem ráda, že už seš okey..:)
Jinak já ty animace prostě neumím doteď! Nikdy jsem to nepochopila, ale podle tvýho návodu cos dala na face, asi jsem fakt dementní :D

2 FatLady FatLady | Web | 3. dubna 2012 v 20:06 | Reagovat

jsem ráda, že jsi dneska už o.k. doufám, že ti to vydrží brouku! Drž se!

3 hubnuti-nutne hubnuti-nutne | Web | 4. dubna 2012 v 18:24 | Reagovat

tento cvik je i na fitnessTV a upřímě ho vynechávám když mám za sebou 2. a 3. video už to prostě nezvládám :)

4 effy effy | Web | 5. dubna 2012 v 14:35 | Reagovat

Ten cvik je super:)
Držím palce! :)

5 KayaSc. KayaSc. | Web | 5. dubna 2012 v 15:44 | Reagovat

Hlavně, že se cítíš líp :)
Tak se měj,
a ty sama víš nejlíp jak na tom seš. Po těch všech zkušenostech co máš.
Drž se;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.